Mirar juntos
Tú conoces tu experiencia. Mi rol es acompañarte a explorarla, desde una relación de colaboración y respeto.
CO-CONSTRUCCIÓNTERAPIA COGNITIVO-CONSTRUCTIVISTA · SANTIAGO
Un espacio para
encontrarte.
Tu historia merece ser escuchada. Te acompaño a explorar lo que estás viviendo y a construir nuevas formas de relacionarte contigo y con los demás.
Providencia, Santiago de Chile · Atención online
Mirar.
Comprender.
Transformar.
Comprender.
Transformar.
Iván OdaPsicólogo cognitivo-constructivista
El primer paso puede ser una conversación.Primera sesión online y gratuita
SOBRE MÍ
Tu experiencia,
en el centro.
Soy Iván Oda, psicólogo cognitivo-constructivista de enfoque metacognitivo.
Mi trabajo pone atención a tu historia, a los significados que construyes y a la forma en que comprendes tus pensamientos, emociones y vínculos.
Cuento con experiencia en salud pública, intervención psicológica de urgencia y trabajo clínico integrativo, así como en temáticas de ánimo, ansiedad, identidad, diversidad sexual y neurodiversidad.
Registro Superintendencia de Salud N.º 779858
MI ENFOQUE
No hay una sola forma
de contar tu historia.
La psicoterapia constructivista explora cómo das sentido a tus experiencias. Trabajamos juntos para comprender esos significados y abrir posibilidades de cambio.
Comprender el sentido
Nos detenemos en tu historia y tus vínculos para comprender el malestar y las maneras en que has intentado afrontarlo.
BÚSQUEDA DE SENTIDOAbrir posibilidades
Exploramos nuevas formas de narrar lo vivido y de relacionarte con tus recuerdos, expectativas y proyectos.
NUEVAS NARRATIVAS
A tu ritmo.
EL ESPACIO TERAPÉUTICO
Lo que te pasa
tiene un lugar aquí.
La terapia puede ayudarte a desarrollar herramientas para afrontar dificultades, comprender tus relaciones y explorar lo que da sentido a tu vida.
Algunas temáticas que podemos trabajar:
TEMÁTICA
Ánimo y afectividad
Tristeza que no se va, desánimo, irritabilidad, cambios de ánimo o una sensación de vacío. En terapia exploramos qué está pasando en tu vida y en tu forma de vivir las emociones, para recuperar energía, interés y sentido.
TEMÁTICA
Ansiedad y pensamientos
Preocupación constante, pensamientos que se repiten, miedo a lo que podría pasar o sentirte siempre en alerta. Trabajamos para comprender de dónde vienen esos pensamientos y tomar distancia de ellos, para que no dirijan todo lo que haces.
TEMÁTICA
Identidad y personalidad
Preguntas sobre quién eres, cómo te relacionas y por qué ciertos patrones se repiten. Revisamos tu historia y los relatos que construyes sobre ti, para comprender y flexibilizar lo que hoy te limita.
TEMÁTICA
Neurodiversidad
Autismo, TDAH y otras formas de procesar la atención, la información y los estímulos. Un espacio para comprender tus diferencias, fortalezas y necesidades de apoyo, sin reducirte a una etiqueta y adaptando la forma de trabajar.
TEMÁTICA
Pareja, familia y vínculos
Conflictos de pareja, dificultades familiares, separaciones, duelos o patrones que se repiten en tus relaciones. Exploramos cómo te vinculas y qué necesitas de los demás, para construir relaciones más cuidadosas.
TEMÁTICA
Sexualidad y diversidad
Orientación sexual, identidad de género, deseo, intimidad y la relación con tu cuerpo. Un espacio respetuoso y afirmativo para explorar tu experiencia, sin reducirte a una categoría.
NUESTRO PRIMER ENCUENTRO
Qué esperar de la primera sesión
Un encuentro online y gratuito de 45 minutos a una hora para conocernos y conversar sobre lo que necesitas.
Conocer tu historia
Te haré preguntas para conocer tus antecedentes y comprender qué te trae a consulta.
Pensar un espacio para ti
Conversaremos sobre cómo podría funcionar el espacio terapéutico de manera personalizada, considerando tus necesidades y expectativas.
Resolver tus dudas
Aclararemos tus preguntas y revisaremos la modalidad para las sesiones siguientes: online o presencial.
CONVERSEMOS
Podemos empezar
por lo que hoy necesitas.
Completa el formulario para solicitar tu primera sesión. Si tienes dudas o quieres consultar disponibilidad, también puedes escribirme por WhatsApp o correo electrónico.
Agendar sesión Escribir por WhatsAppPrimera sesión online y gratuita
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ATENCIÓN PRESENCIAL
Guardia Vieja 255
Providencia, Santiago de Chile
TELÉFONO+56 9 2012 7300
CORREO ELECTRÓNICOagenda@psivanoda.cl
ATENCIÓN ONLINE
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